by Medicina natural - alternativa on 29/10/2010
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Prevenir con medicina natural
La medicina alternativa tiene entre sus objetivos prevenir enfermedades a través de terapias naturales, y con ello reducir el empleo de fármacos, para que las personas se curen.
POR REDACCIÓN BUENA VIDA
“Muchas compañías necesitan que la gente se enferme para crear medicamentos, nosotros queremos que las personas no padezcan ninguna dolencia”, resalta José Martínez Nieto, fundador y director de la empresa española de dietética y belleza natural Marnys.
Martínez Nieto defiende la vieja filosofía de que es mejor prevenir que curar, y recomienda el empleo de productos naturales como la jalea real, el ginseng, el propóleo o el omega tres para reforzar el sistema inmunológico y combatir el deterioro del cuerpo, antes de que aparezcan los padecimientos, e incluso para erradicarlos.
La alergóloga e inmunóloga panameña Diva Almillátegui Cruz dice que las terapias alternativas también reducen el surgimiento de males crónicos, como diabetes e hipertensión.
Los profesionales señalan que no hay que desvalorizar el poder de la medicina tradicional, puesto que los fármacos siempre son necesarios. Sin embargo, estos especialistas resaltan que la prevención es fundamental para tener una vida plena a través de una dieta saludable, —libre de tabaco, alcohol y drogas— y ejercicio continuo.
prensalibre.com
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by Medicina natural - alternativa on 26/10/2010
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Infusiones que bajan el colesterol y triglicéridos
Infusiones que bajan elcolesteroly triglicéridos. La medicina natural nos ayuda a depurar y limpiar el organismo, en este caso con apenas 5 pasos lograremos que los niveles en sangre de colesterol y triglicéridos bajen y se nivelen.
Hayplantasque están especialmente recomendadas en el caso de decolesterolalto, que nos ayudan de manera natural y lo más importante, sin contraindicaciones.
Albahaca: nutriente que arrastra y elimina los excesos de grasa en el organismo. Usar 20 hojas frescas de albahaca por litro d agua, hervirla durante 10 minutos; dejar reposar y beber 3 tazas: una en ayunas, después del almuerzo y después de la cena.
Alcaucil: posee principios activos que reducen el colesterol malo o LDL, y aumentado elcolesterolbueno o HDL, también ayuda a perder peso. Hervir 20 gramos de hojas de alcaucil en una taza de agua por 5 minutos. Retirar del fuego, dejar reposar y tomar una taza 30 minutos antes de cada comida.
Amaranto: el amaranto permite luchar contra elcolesterolactuandoen formadirecta sobre: el aumento delcolesterolbueno, reduciendo el malo, y fortaleciendo las paredes arteriales. Hervir 1 litro de agua, colocar 2 cdas de hojas o flores, hervir por 10 minutos. Retirar, dejar reposar. Beber 3 tazas diarias después de las comidas.
Con estas tres plantas medicinales, nuestro organismo se purificará, y el colesterol, causante de muchos problemas cardíacos irá desapareciendo poco a poco; de todas formas se aconseja revisar los niveles decolesterolmediante análisis clínicos.
nutricion.pro
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