Medicina Natural – Salud

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Francisco Varatojo, director del Instituto de Macrobiótica de Portugal, es uno de los consultores de macrobiótica más reconocidos a nivel mundial.

A principios de junio estará en nuestro país como ponente estrella en la a XIV edición de la feria Bioterra, que se celebra del 4 al 6 de junio en Ficoba, Irún.

Este cualificado experto en macrobiótica ha destacado principalmente por la aplicación de los principios de la macrobiótica a la medicina natural y a la resolución de problemas sociales.

Discípulo de Michio Kushi, la mayor autoridad mundial en medicina macrobiótica y una de las personalidades con mayor prestigio en Medicina Alternativa Natural, Varatojo es autor de innumerables libros, CD’s y videos sobre salud. Co-autor de “Deliciosas Recetas Macrobióticas” y colaborador regular en revistas, periódicos y programas de TV, actualmente es uno de los cronistas del periódico “Sol”, además de impartir clases y conferencias en los principales países europeos y en Estados Unidos.

La macrobiótica o dieta de la larga vida es una de las que más expectación está despertando en esta última década. Existen estudios que demuestran que contribuye a mejorar la salud en general, así como a prevenir multitud de enfermedades. Su objetivo prioritario es aumentar la energía y depurar el organismo. La alimentación se utiliza como herramienta terapéutica, partiendo de la base de que ‘somos lo que comemos’.

Pero la macrobiótica, como comparte Francisco Varatojo, es mucho más que una forma de alimentarse. En su opinión, los alimentos no están solamente para sostener el cuerpo, pueden influir, incluso, en la forma en la que pensamos. De tal manera que un determinado tipo de alimentación puede generar personas más competitivas, materialistas o agresivas y otra, individuos más pacíficos y espirituales, especialmente si estas técnicas alimenticias se mantienen durante generaciones. De ahí que, en opinión de los seguidores de la macrobiótica, una dieta de estas características tenga la potencialidad de desarrollar una mente más tranquila y serena y, en consecuencia, convertirse en una herramienta más para la resolución de conflictos sociales.

ecoticias.com

GLORIA CENDEJAS GUILLÉN

El profesor y médico naturópata Antonio Pérez, indicó que la sociedad en general debe conocer lo que es la medicina alternativa, para que en base a ello tenga confianza y la utilice literalmente como una opción o coadyuvante en tratamientos.

Destacó que en el mundo de hoy, parece como si las terapias alternativas estuvieran en todos lados. Los comerciales de remedios herbales son casi tan comunes en las revistas de salud y en la televisión como los anuncios de medicamentos aprobados, el yoga, los masajes y la acupuntura que alguna vez fueron considerados como poco convencionales, se han vuelto de lo más normal.

“A juzgar la cantidad de comercialización, se podría asumir que la mayoría de las personas están utilizando algún tipo de medicina alternativa, que puede definirse como una terapia o tratamiento que no es parte de la medicina convencional”, comentó.

Agregó que esta amplia definición incluye intervenciones tan simples como tomar una hierba, como la equinácea o el ginseng, para combatir un resfriado, o tan complicadas como el cuidado de la acupuntura o la quiropraxia.

La lista de medicina alternativa describió esta compuesta por:

• Quiropraxia
• Masaje
• Acupuntura
• Energía curativa
• Remedios populares/medicina popular
• Biorretroalimentación
• Hipnosis
• Yoga
• Altas dosis de vitaminas
• Homeopatía
• Medicina herbal
• Quelación (uso del aminoácido EDTA para la enfermedad cardiovascular)
• Naturopatía
• Técnicas de relajación
• Dietas especiales (incluyendo las vegetarianas)

La prevalencia del uso de la medicina complementaria y alternativa ha permanecido estable de 1997 a 2002. Aproximadamente 72 millones de estadounidenses utilizan medicinas complementarias y alternativas, en base a un documental de una importante revista del ámbito, refirió.

Muchas personas se sienten cómodas utilizando algún tipo de medicina alternativa, pero como los medicamentos de prescripción, estos pueden ser útiles o perjudiciales.

“Como con cualquier nuevo medicamento o terapia, es importante hablar con su médico antes de comenzar a utilizarlos, para encontrar la mejor manera de integrar una terapia alternativa a su vida”.Lo descrito resaltó ha sido tomado de publicaciones trascendentes en el área y que seguirá trasmitiendo a la opinión pública información sobre este tema con la finalidad de que la gente crea y se acerque a gente especializada en el área.

am.com.mx

Clip7.cl un mundo de entretenciones

No hay datos consistentes ni suficientes estudios en humanos que demuestren sus potenciales efectos beneficiosos

La concentración única en nutrientes de la alga espirulina la ha elevado a la categoría de complemento con potencial para estimular la función de distintos órganos y con acciones terapéuticas antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias y moduladoras del sistema de defensas. Se apunta también como ayuda extra para combatir la astenia común en los cambios de estación, el cansancio derivado de seguir dietas estrictas de adelgazamiento e, incluso, la fatiga crónica. Sin embargo, algunos de los interesantes efectos que se atribuyen a la espirulina se han demostrado sólo en una serie de ensayos experimentales y clínicos. Los estudios en humanos son escasos y, en su mayoría, las muestras son tan pequeñas, que no se pueden justificar -y menos ensalzar- sus prometedores resultados. Se necesitan más investigaciones para disponer de datos consistentes.

* Autor: Por MAITE ZUDAIRE
* Fecha de publicación: 15 de abril de 2010

¿Complemento antifatiga?

La fatiga es una queja común a un alto porcentaje de pacientes que acuden al médico de familia con debilidad general y cansancio acusado en cualquier época del año, junto con insomnio y pérdida de memoria o atención. Las estanterías de farmacias, parafarmacias y herbodietéticas se colman de complementos que aseguran mitigar estos síntomas, tales como la coenzima Q10, el ginseng y la alga espirulina.

Sobre esta última se han documentado muy pocos estudios en humanos que evalúen su papel como ayuda para superar el cansancio o la fatiga. Uno de ellos comprobó un aumento significativo en el rendimiento físico, la oxidación de las grasas a favor de un menor uso de los carbohidratos y una mayor concentración de antioxidantes endógenos tras el consumo de espirulina (6 gramos por día), en comparación con el placebo. La gran limitación radica en que es un único estudio con una muestra poco representativa, ya que tan sólo participaron nueve deportistas entrenados de forma moderada. El Institute of Human Performance and Rehabilitation del Center for Research and Technology (Thessaly, Grecia) realizó el ensayo, que publicó el pasado mes de enero en la revista especializada “Medicine and Sciences in Sports and Exercise”.

En relación a su uso contra la fatiga crónica, expertos del Departamento de Medicina Interna del Hospital Clínico Colentina (Bucarest, Rumania) informan de que, a pesar de la utilización tan universal de la espirulina como complemento para las situaciones de cansancio y agotamiento, ningún estudio ha analizado de manera exhaustiva su efecto. Ante la falta de pruebas y apoyado en informes anecdóticos, el equipo de expertos decidió realizar cuatro ensayos clínicos N-1 -con un único sujeto de muestra- aleatorizados controlados con cuatro colegas médicos aquejados de fatiga crónica, en los que ellos mismos fueron su propio control.

Cada participante recibió tres veces el mismo tratamiento y la duración total de los ensayos fue de 36 semanas. Al no tener conocimiento, ni en la literatura ni en el prospecto, del tiempo necesario para obtener la máxima eficacia, cada tratamiento se desarrolló en un mes. No obstante, el método completo consistía en la ingesta durante cuatro semanas del complemento de “Spirulina platenses” (1 g tres veces al día), dos semanas de reposo farmacológico (wash-out) con el fin de evitar el arrastre de los efectos y, después, un período de cuatro semanas con placebo.

El orden de los tratamientos fue al azar, aunque siempre con la misma disposición. Se intercaló el periodo de wash-out entre el complemento y el placebo. Para eliminar los efectos de arrastre, la fatiga se midió sólo en la segunda mitad del periodo de tratamiento (semanas 3 y 4) por medio de una escala de 10 puntos, donde el 0 equivalía a la sensación de fatiga severa y el 10 indicaba que no se sentía cansancio. Los médicos que realizaron la prueba concluyeron que en la dosis administrada, la espirulina no aminoró la fatiga más que el placebo. Estos son los únicos ensayos que han evaluado la fatiga crónica, por lo que su uso para tal malestar no garantiza que este complemento sea efectivo.

CONCENTRADO ÚNICO DE NUTRIENTES

La espirulina, de llamativo color verde azulado, se comenzó a conocer tras el éxito de su uso por parte de la NASA. La agencia espacial recurrió a ella como complemento dietético para las misiones de los astronautas. En proporción a su peso, esta alga con forma de espiral aporta una mezcla única y completa de nutrientes: proteínas de alto valor biológico, vitaminas del complejo B (B1, B2, B3), minerales y oligoelementos (calcio, fósforo, potasio, magnesio y hierro), ácido gamma-linolénico (esencial) y nutrientes reguladores que actúan como antioxidantes, tales como el beta-caroteno, la vitamina E (contenido comparable al germen de trigo) y otros compuestos bioactivos sin unas funciones bien definidas.

Hay varias especies de algas espirulinas. Además de la más conocida, la “Spirulina maxima”, destacan la “S. platenses” y la “S. fusiformis”, si bien comparten una composición química semejante en sus principales principios activos. La biomasa obtenida de su cultivo se considera como un componente excepcional de los nuevos complementos dietéticos bioactivos.

NO AYUDA A ADELGAZAR

La publicidad vincula a la espirulina una ayuda potencial en dietas de adelgazamiento, aunque la evidencia científica es insuficiente para justificar este uso. No ayuda a perder peso ni grasa, pese a ser uno de los complementos más solicitados en tiendas de herbodietética por su asociación con las dietas de adelgazamiento. Sí puede servir como refuerzo de nutrientes en caso de tener que seguir durante unos meses una dieta hipocalórica.

consumer.es

Puzles – Crucigramas

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Una encuesta halla que el conocimiento está muy por debajo del de los medicamentos recetados

JUEVES, 8 de abril (HealthDay News/DrTango) — El personal médico tiende a pensar que las personas en general, incluidos ellos mismos, están mal informadas sobre las medicinas herbarias y que la fe de sus pacientes en el poder de estos remedios no tiene razón de ser, de acuerdo con la nueva encuesta.

La encuesta se llevó a cabo en línea entre 164 suscriptores de Drug and Therapeutics Bulletin, que publicó los resultados de la encuesta en la edición en línea del 8 de abril. Más del 80 por ciento de los encuestados eran médicos, de familia en su mayoría, y otra gran parte farmaceutas.

Más del 85 por ciento de los participantes de la encuesta creían que el público estaba mal informado sobre las medicinas herbarias. Ninguno consideró que el público estaba bien informado. Sin embargo, el 75 por ciento dijo que los médicos tampoco tenían muchos conocimientos sobre este tema, y el 22 por ciento indicó que los médicos “tenían un conocimiento moderado en la materia”.

Cerca de la mitad (48 por ciento) de los encuestados apuntó que su propio conocimiento y comprensión de las medicinas herbarias era o bien “bastante pobre” o “muy pobre”, y el 90 por ciento dijo que su conocimiento de medicinas herbarias era mucho menor que el que tenían sobre medicamentos recetados.

Cerca del 70 por ciento dijo que si sabían que un paciente tomaba un remedio herbario sobre el que tenían poco conocimiento, buscaban más información al respecto antes de comenzar con o ajustar los medicamentos recetados. La incertidumbre en torno al uso de esta información era una de las razones citadas para no buscar más información sobre las medicinas herbarias.

Entre otros hallazgos se encontró lo siguiente:

* Más del 70 por ciento de los encuestados dijo que el público había depositado de forma equivocada su fe en la eficacia de los remedios herbarios.
* Cerca del 77 por ciento dijo que les preocupaba que sus pacientes tomaran medicinas herbarias y no se lo dijeran. No obstante, apenas el 13 por ciento dijo que siempre preguntaba al paciente si tomaba medicinas herbarias al momento de revisar o planear el tratamiento de medicamentos recetados, y el 55 por ciento dijo que nunca hacía esta pregunta o lo hacía sólo de manera ocasional.
* Sólo el 3 por ciento de los encuestados dijo que tenía mucho conocimiento sobre las regulaciones de las medicinas herbarias, y el 85 por ciento señaló que creía que las medicinas herbarias no estaban bien reguladas.

“Obviamente, es preocupante que los médicos en general conozcan tan poco sobre las medicinas herbarias, dado el uso generalizado de tales productos”, dijo el Dr. Ike Iheanacho, jefe de redacción de Drug and Therapeutics Bulletin, en un comunicado de prensa de la revista. “El hecho de que sólo unos pocos médicos pregunten a los pacientes si toman medicinas herbarias aumenta aún más las preocupaciones de seguridad. Asimismo, también es inquietante que aún cuando los médicos desconocen los efectos de una medicina herbaria que toma un paciente, muchos no se toman la molestia de buscar más información”.

http://healthfinder.gov/

Farmacia Homeopatía Matías González -con más de 106 años dedicados a la investigación- presenta una de sus fórmulas naturales especial para casos de bronquitis crónica con asma bronquial.

El Compuesto Línea forma parte de la línea que el Laboratorio ha desarrollado gracias al estudio de las propiedades de diferentes elementos de la naturaleza aplicadas a la ciencia en pos del beneficio de la salud y la calidad de vida.

Los efectos curativos son incomparables ya que domina todos los síntomas del asma y actúa radicalmente sobre la verdadera causa de la bronquitis crónica. Está compuesto por bacharis genistelloides y articulata, drosera rotundifolia, estevia rebaudiana e ioduro de potasio, los cuales disuelven el tejido esclerosado que el asma provoca en los pequeños bronquios y en los alveolos pulmonares.

El tratamiento curativo debe extenderse durante tres meses como mínimo, disminuyendo la dosis a medida que el paciente mejora. Recomendado a partir de los 4 años de edad.

http://www.espectador.com/

Atribuye a «una cuestión de intereses» los recelos de la sanidad convencional ante prácticas terapéuticas al margen de fármacos

En su consulta de Berlín aplica los fundamentos de medicina natural china, auriculoterapia y reiki e imparte clases de formación. Ayer viajó hasta Valladolid para presentar en la librería Oletum el libro ‘La vuelta al cuerpo en 40 puntos’ (Edaf), una guía de digitopuntura y medicina china en la que expone los fundamentos y estrategias para aliviar dolores. Rodeado de estanterías de libros y público, Lorente hizo varias demostraciones básicas de cómo se puede aprender a eliminar dolores comunes de cuello, espalda o provocados por migrañas. «En veinte años -augura- España seguirá el modelo sanitario alemán, donde la medicina natural y la convencional se complementen».

-¿Ante qué patologías enseña en su libro a defenderse?

-Hay un 80% de enfermedades que reaccionan muy bien a la digitopuntura. Hipertensión, migrañas, dolores de espalda… A lo largo de 5.000 años la medicina natural china ha demostrado que hay localizados en el cuerpo humano una serie de puntos que, en el momento en que ejerzo una presión, puedo evitar un dolor de cabeza. Y luego está el poder de la mente.

-¿A qué se deben las reticencias de la medicina convencional hacia este tipo de prácticas?

-Es una cuestión de intereses, sobre todo de empresas farmacéuticas. Hay un 40% de los conocimientos de la medicina natural china que deberían complementarse con la convencional, pues aporta soluciones fantásticas para un montón de dolencias. De hecho, la medicina convencional está incorporando aspectos de la acupuntura a los que luego se ha dado un valor neurológico. La cientificidad es un valor esencial en esta disciplina.

-¿Frente a qué enfermedades es eficaz su especialidad?

-Con auriculoterapia (acupuntura en la oreja) se puede tratar cualquier problema orgánico; evidentemente no se plantean ciertas patologías que entrañan un problema bacteriano. Hay gente que no quiere someterse a quimioterapia y yo digo que bendita quimioterapia y lo dejo en manos del oncólogo. Pero, por ejemplo, la medicina natural puede ayudar a que, ante un cáncer, incida en una mejora del sistema inmunológico. Y en otros casos ayuda al paciente como efecto placebo, al que se da poca importancia.

-Una de sus propuestas se basa en movilizar la energía vital del paciente para que él mismo aprenda a solucionar su problema.

-En el momento que uno ve que empieza a tener poder sobre su enfermedad, la energía se mueve sola. El uso de la mente es vital, con ella se puede controlar el dolor.

-¿Trabaja con hipnósis?

-Puedo hablar de muchos casos donde se han eliminado problemas graves con un acto mental como la hipnósis. He visto desaparecer depresiones en el momento en que el paciente ha conseguido no quejarse durante 15 días. Hay técnicas para no emitir palabras ni pensamientos negativos.

-¿Cuál es su experiencia con la sanidad alemana?

-Allí el 60% de la población acude al médico naturista. Es algo que está asumido por los seguros públicos y privados, ya que ven un ahorro de coste importante y una gran efectividad en este tipo de prácticas.

http://www.nortecastilla.es/

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La acupuntura puede ser exitosa para salir de una depresión en las mujeres embarazadas

Written by admin on February 15th, 2010 in Acupuntura, Depresion, Embarazo, Medicina Natural.
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por Jose Luis Pereyra

Publicado 10 de Febrero de 2010

La acupuntura puede ser un método eficaz de tratamiento de la depresión en mujeres embarazadas, según un estudio presentado aquí, en la Sociedad de Medicina Materno-Fetal en la 30 Reunión Anual.

Aproximadamente el 10% de las mujeres que están embarazadas sufren de depresión clínica. De ellas, el 20% experimentaron síntomas o empeoraron durante el embarazo. Aunque esta tasa de depresión es similar a la de posparto y mujeres no embarazadas, las preocupaciones sobre el uso de antidepresivos deja a las mujeres embarazadas con pocas alternativas, el investigador principal, Rachel Manber, PhD, del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en Stanford University School of Medicine en California.

“Las mujeres que están deprimidas durante el embarazo necesita más opciones que no impliquen medicación”, dijo el Dr. Manber.

Un total de 150 mujeres que cumplieron con el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-IV) los criterios para trastorno el depresivo mayor participó en el estudio. Ellos fueron aleatorizados en 3 grupos:

52 mujeres recibieron acupuntura para el fin específico de aliviar la depresión (Grupo SPEC)
49 mujeres recibieron acupuntura, sin un propósito establecido y sirvió como grupo control (grupo CTRL)
49 mujeres recibieron la terapia de masaje y sirvió como un segundo grupo de control (grupo MSSG).
La medida principal de resultado fue la Escala de Hamilton para Depresión, administrado por los evaluadores ciegos al inicio, después de 4 semanas, y de nuevo a las 8 semanas. Los resultados fueron los siguientes:

La gravedad de la depresión en el grupo SPEC fue significativamente menor (P <.05) que en el grupo CTRL (p <.05; Cohen’sd = 0,46, intervalo de confianza 95% [IC]: -1,24 a 2,31) y en ambos grupos de control combinado (Cohen’sd = 0,39, IC 95%, -1,31 a 1,65).
Aquellos en el grupo SPEC también tenían una mayor tasa de respuesta (63,0%) que aquellos en el grupo CTRL (37,5%, P <.05; número necesario a tratar [NNT], 3.9; 95% CI, 2,2 a 19,8) y los que en los dos grupos de control combinado (44,3%, P <.05; NNT 5,3; 95% CI, 2,8 a 75,0).
Entre los grupos de control, la reducción de los síntomas y las tasas de respuesta no varían mucho (37,5% para CTRL y 50,0% para los grupos de MSSG).
De los 150 participantes, 43 reportaron efectos adversos leves y temporales (4 en MSSG, 19 en CTRL, 20 en SPEC). Un número mucho menor de las mujeres MSSG informaron efectos adversos que en los otros 2 grupos (P <.01). Los efectos adversos de la Acupuntura incluyeron malestar en los sitios de la acupuntura en algunos temas y un ligero sangrado en 1 participante.

El efecto placebo es indicado por los resultados. “No había ninguna diferencia si los sujetos creían en la acupuntura o no”, según el Dr. Manber. Ella y sus colegas concluyeron que la acupuntura podría ser una opción viable para las mujeres embarazadas que no desean tomar medicamentos.

Señaló el Dr. Manber 1 limitación del estudio – que el profesional que evaluo los temas de la acupuntura no fue el mismo que administra el procedimiento, una situación que difiere de la de una sesión de acupuntura real.

George Macones, MD, MSCE, presidente de la Ob / Gyn en el departamento de la Universidad de Washington en St. Louis, Missouri, y director del programa de la conferencia SMFM que revisó el estudio, abstracto de la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology, dijo que el resultado es demasiado prematuro para aconsejar a cualquier paciente a suspender la medicación durante el embarazo. Pero, en una entrevista, el Dr. Macones dijo que ofrecería la acupuntura como una opción para las mujeres con depresión sin medicamentos.

“Si un paciente dice:” Estoy muy renuente a comenzar con un medicamento, ¿hay algo más que me podría ofrecer? “Probablemente estaría dispuesto a discutir la acupuntura con alguien en ese grupo “, dijo el Dr. Macones.

La Agency for Healthcare Research and Quality apoyó el estudio. Dr. Manber y el Dr. Macones no han revelado ninguna relación financieros pertinentes.

Sociedad para la Medicina Materno-Fetal (SMFM) 30 Reunión Anual: El embarazo de la reunión: 8 Resumen. Presentado el 4 de febrero

Medscapetoday

http://www.revistainfotigre.com.ar/

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